たった3か月で球速が15キロアップ!

ピッチング理論

体重移動やリリースポイント、タメの作り方など、

 

ピッチングの理論を紹介。

確かな理論に裏付けされたピッチング上達プログラム

ピッチング理論記事一覧

ここでは、「正しい投げ方」について解説をしていきます。ピッチングにおいて、正しい投げ方は、とても大事ですからね。ところで、正しい投げ方とは、一体どのような投げ方を指すのでしょうか?プロ野球選手やメジャーリーガーを見ていただければわかる通り、人それぞれピッチングフォームというのは違いますよね。北海道日...

ピッチングにに限らず、野球というスポーツは、「タメ」がとても大事です。バッティングなどでも、よく「しっかりタメてから打て」と言われると思います。これは早く「打とう、打とう」として、体が早く開いてしまい、力強い打球が打てなくなるからです。バットがボールに当たったとき、体が開いているとタメがありませんの...

ピッチングにおいて、投球動作中の体重移動は、とても大事な部分です。ピッチャーなら、実際によく言われていると思います。なぜかといえば、しっかりタメを作って、スムーズに体重移動ができれば、それだけ伸びのあるいい球が投げられるからです。前回もお話した通り、タメを作らず、ただ前に体重移動するだけでは、いわゆ...

リリースポイントとは、ピッチングの際、手からボールを離す位置のことです。良いピッチャーになるためには、投げる度に常に同じリリースポイントで、ボールを投げるようにしなければいけません。このリリースポイントが投げるたびに違うと、同じところ狙って投げても、微妙にコースがずれてしまったり、ボールの伸びも違っ...

ピッチング理論、最後の項目は、「スピードアップ」についてです。実際に投げたボールのスピードをアップさせる方法は、「球速をアップ」のページで紹介していますので、ここでは、スピードアップに関する注意点について、紹介していきたいと思います。まず、一番注意しなければいけないのは、スピードを出そうとすると、思...